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François Belle-Isle

Le vélo à assistance électrique démythifié

Les chiffres parlent d’eux-mêmes! Le vélo demeure un moyen de transport actif sain et efficace pour certaines personnes. Pour d’autres, il s’agit d’un sport pratiqué pour le loisir ou la santé en général. En…
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L’ABC de la nage en eau libre

Le printemps bat son plein et les cours d’eau sont invitants. Depuis quelques années, la nage en eau libre connaît une popularité grandissante. On dénombre plus de 500 000 lacs au Québec, donc les…
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Les bienfaits de l’activité physique

L’exercice n’est pas une panacée, mais la pratique régulière d’une activité physique, quelle qu’elle soit, provoque chez l’être humain des effets positifs! Si l’hésitation vous hante et vient freiner votre élan du premier pas,…
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Samian est le porte-parole de l'événement. (Photo Christian Burruano)

Gaston Miron s’émancipe et remet la poésie au goût du jour

Décerné chaque année à des personnes, des entreprises ou des organismes qui se distinguent…
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